Dynamisches Yoga am Morgen

Neu ab Juni – Dynamisches Yoga am Morgen – Energie tanken für einen erfolgreichen Start in den Tag 

Ab dem 07.06. bietet unsere ausgebildete Yogalehrerin Ines immer freitags von 8:30 – 9:30 Uhr (10 Einheiten) im Sportraum an der Tennisanlage dynamisches Yoga am Morgen an. Der Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.

„Mit diesem Kurs beginnst du den Tag fließend mit Yoga im Vinyasa Stil. Der perfekte Start, um die Durchblutung zu fördern und energetisch in den Freitag zu gleiten. Durch die bewusste Verbindung der Körperübungen (Asanas) löst du Blockaden und kommst in die Leichtigkeit. Nebenbei kannst du deine Muskeln stärken und du förderst zusätzlich noch dein Gleichgewicht.“  (O-Ton- Ines, Yogalehrerin des Kurses)

Starte deine Reise zur inneren Balance und körperlichen Stärke. Tauche ein in fließende Bewegungen und finde deine Mitte. Melde dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft des Yogas!

Weitere Infos findest du hier.