Jetzt buchen: Fitnesskurse der 2. Kursreihe 2024 verfügbar
Laufen gehen, schwimmen, den Garten umgraben – all das ist Bewegung und tut uns gut. Doch genügt das? Was ist mit Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Gleichgewicht und Koordination?
Hier kannst du dich für die Kurse deines Sportvereins für die 2.Kursreihe 2024 anmelden.
Wir haben unser Kursprogramm abwechslungsreich und interessant gestaltet, es ist hier einiges geboten. Wähle aus unserem breiten Kursangebot den Kurs für dich aus, der am besten zu dir passt.
Du hast Rhythmus im Blut und keine Lust, alleine zu trainieren? Hier findest du genau die Kurse, die es braucht, um dich auszupowern, um die Fettverbrennung anzukurbeln, Kurse für den Muskelaufbau. Vielleicht suchst du aber auch einen Ausgleich zum stressigen Alltag, hättest gern seelische Ausgeglichenheit, mentale Ruhe durch Bewegung?
Was auch immer für dich wichtig ist, tue deinem Körper etwas Gutes! Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit.