Lauftechnikseminar – im Mai nur bei uns!

Gesunde Lauftechnik: Schritte – Haltung – Atmung

Du hast Interesse daran, deine Lauftechnik zu verbessern, um damit effizienter und schneller zu sein?

Du suchst den optimalen Laufstil?

Dann besuche unser Einstieger Lauftechnikseminar.

Maximaler Aufwand trifft maximale Leichtigkeit! Effizienz in Lauftechnik und Trainingsmethodik bringen Geschwindigkeit und Gesundheit!

Wir vermitteln in Theorie und Praxis die biomechanischen und anatomischen Grundlagen des Laufens sowie die neusten trainingswissenschaftlichen Methoden

Wir bieten dir zwei Termine an und einen davon darfst du dir aussuchen. Die Inhalte bauen nicht auf einander auf.

Wann: 10.05.2022 von 17:30 – 19:30 Uhr (Termin 1) oder 24.05.2022 von 17:30 – 19:30 Uhr (Termin 2)

Wo: Sport-und Freizeitpark, Köglweg99, 82024 Taufkirchen

Kosten: Mitglieder 20,00€, Nichtmitglieder 35,00€ und Jahreskarteninhaber 0,00€.

Geleitet wird der Kurs von Anja (Fintess- und Ernährungscoach, BlSV B-Lizenz) und Melli (Sportwissenschaftlerin und Fitness- und Gesundheitsmanagerin)

Du willst dabei sein? Dann buche dir hier den Kurs.