Wir bieten hier beispielweise „Bürobics“, das sind Übungen, welche man direkt am Arbeitsplatz, ohne oder mit nur wenig Material, durchführen kann. Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt und gelockert, die Kreativität und Gehirnleistung wird aufrechterhalten.

Ebenso bieten wir Mobile Massagen, die hier genauso zu empfehlen sind, wie auch der richtige Einsatz von Hilfsmitteln am Arbeitsplatz durch die Ergonomie am Arbeitsplatz.