Starte jetzt deine Yoga-Reise bei uns! Entdecke Sanftes Yoga!

Im September geht deine Yoga-Reise bei uns los!

Du fokussierst Dich in dieser Stunde auf die korrekte Ausrichtung und Atmung der Bewegungen. Deine Flexibilität und Wahrnehmung für Deinen Körper werden gesteigert sowie Stress abgebaut. Die Entspannung setzt ein! Du praktizierst die körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditationen und verbindest damit Körper, Geist und Seele. Dein Ziel ist innerer Frieden, Balance und Wohlbefinden.

Trainingszeit:

• 20.9.2024 – 6.12.2024 (10x in diesem Zeitraum)
• Freitag, 09:45 Uhr – 10:45 Uhr

Preise:

• Mitglieder:  Kursgebühr: 50€
• Nicht-Mitglieder:  Kursgebühr: 99€
• Jahreskarteninhaber: Kursgebühr 30€

Hier geht es zur Anmeldung.